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Découvrez la puissance des savoir faire millénaire

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Explorez et harmonisez vos énergies tout en développant vos compétences personnelles et professionnelles.

Nos accompagnements sacré sont conçus pour répondre à différents besoins, allant de la connexion personnelle à l’excellence professionnelle avec un approche psychologique et spirituelle pour instaurer des changements durables.

Intériorisation,
Connaissance et Maîtrise de Soi

Reconnectez avec votre véritable valeur, développez une confiance solide et apprenez à vous affirmer dans toutes les situations.

Ce programme de coaching voyage intérieur est conçu pour vous accompagner dans un voyage intérieur, vous permettant de renforcer votre image personnelle, surmonter vos doutes et exprimer votre authenticité avec assurance.

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Séance

Estime de Soi

Reconnectez avec votre véritable valeur et cultivez l’amour-propre.

Objectifs :

  1. Identifier les croyances limitantes qui affectent votre perception de vous-même.

  2. Découvrir vos forces et vos qualités uniques.

  3. Apprendre à vous valoriser et à accepter vos imperfections.

Pour qui ?

  • Ceux qui souhaitent améliorer leur image personnelle et renforcer leur estime de soi.

Bénéfices :

  • Une meilleure perception de soi et une plus grande sérénité intérieure.

  • Une capacité accrue à affronter les défis avec confiance.

Durée séance :

​ 45 minutes

 

2

Séance

Confiance en Soi

Surmontez vos peurs, renforcez votre assurance et affirmez-vous avec sérénité.

Objectifs :

  1. Apprendre à reconnaître et à gérer vos peurs.

  2. Renforcer votre assurance dans les interactions sociales et professionnelles.

  3. Développer des outils pratiques pour gérer les situations stressantes.

Pour qui ?

  • Ceux qui souhaitent renforcer leur confiance en eux dans tous les aspects de leur vie.

Bénéfices :

  • Une confiance accrue dans vos capacités et vos décisions.

  • Une posture affirmée dans les moments clés de votre vie.

Durée séance :

​ 45 minutes

3

Séance

Affirmation de Soi

Exprimez vos besoins et vos valeurs avec authenticité et respect.

Objectifs :

  1. Découvrir vos besoins et vos valeurs profondes.

  2. Apprendre à vous exprimer avec authenticité dans toutes les situations.

  3. Développer une communication assertive pour établir des relations équilibrées.

Pour qui ?

  • Ceux qui souhaitent s’affirmer dans leur vie personnelle et professionnelle.

Bénéfices :

  • Une communication plus alignée avec vos intentions.

  • Des relations plus harmonieuses et équilibrées.

 

Durée séance :

​ 45 minutes

Extériorisation,

Épanouissement Personnel et Professionnel 

Chaque aspect de votre vie mérite d'être harmonisé pour atteindre un équilibre et un bonheur durables. Nos programmes de coaching de vie  sont conçus pour vous accompagner à exprimer pleinement votre authenticité et à établir des relations personnelles et professionnelles solides et enrichissantes.

Séance

​ Vie Amoureuse

Transformez votre vie amoureuse en développant des compétences pour construire et maintenir des relations saines et épanouissantes. Ce coaching combine des stratégies pratiques et des outils efficaces pour améliorer la communication, renforcer l'intimité et trouver un amour authentique.

 À qui s’adresse le programme ?

 À toute personne souhaitant améliorer ses relations de couple, trouver une relation significative ou surmonter des obstacles émotionnels pour construire une vie amoureuse épanouie.

Bénéfices :

  • Amélioration de la communication : Apprendre à exprimer vos sentiments et besoins de manière claire et respectueuse.

  • Renforcement de l’intimité : Développer une connexion plus profonde et authentique avec votre partenaire.

  • Résolution des conflits : Acquérir des outils pour gérer les désaccords de manière constructive.

  • Autoconnaissance et développement personnel : Comprendre vos schémas émotionnels et travailler sur votre développement personnel pour attirer des relations saines.

  • Augmentation de la confiance en soi : Renforcer l’estime de soi et la sécurité pour établir des relations équilibrées et satisfaisantes.

Durée séance :

​ 45 minutes

 

4

Séance

 Vie Familiale

Renforcez les liens familiaux et améliorez la dynamique au sein de votre foyer. Ce coaching combine des stratégies efficaces et des outils pratiques pour optimiser la communication, résoudre les conflits et favoriser un environnement harmonieux et de soutien mutuel.

À qui s’adresse le programme ?

Aux familles souhaitant améliorer leurs relations internes, gérer les conflits de manière constructive et créer un environnement familial équilibré et heureux. Idéal également pour les parents cherchant des outils pour éduquer et mieux connecter avec leurs enfants.​

Bénéfices :

  • Amélioration de la communication familiale : Établir des canaux de communication clairs et efficaces entre tous les membres de la famille.

  • Résolution des conflits : Apprendre à gérer et résoudre les désaccords de manière pacifique et constructive.

  • Renforcement des liens familiaux : Favoriser des relations plus solides et de confiance entre les membres de la famille.

  • Équilibre des rôles et responsabilités : Gérer de manière équilibrée les responsabilités et les rôles au sein du foyer.

  • Environnement familial harmonieux : Créer un cadre de soutien, de respect et de collaboration mutuelle.

Durée séance :

​ 45 minutes

5

Séance

 Vie Professionnelle

Boostez votre développement professionnel et atteignez le succès dans votre carrière grâce à des stratégies personnalisées et des outils efficaces. Ce coaching combine des techniques pratiques pour améliorer vos compétences professionnelles, gérer votre temps de manière efficace et atteindre vos objectifs professionnels avec confiance et détermination.

À qui s’adresse le programme ?​

  • Aux professionnels désireux de progresser dans leur carrière, d'améliorer leurs compétences professionnelles, de gérer le stress lié au travail ou de réussir une transition professionnelle. Également idéal pour ceux qui cherchent à équilibrer leur vie professionnelle avec d'autres domaines de leur vie.

Bénéfices :

  • Développement des compétences professionnelles : Amélioration des compétences clés telles que le leadership, la communication, la gestion du temps et la résolution de problèmes.

  • Augmentation de la confiance au travail : Renforcement de l’estime de soi et de la sécurité dans l’environnement professionnel.

  • Gestion du stress professionnel : Apprentissage de techniques pour gérer le stress et maintenir un équilibre sain entre le travail et la vie personnelle.

  • Clarté des objectifs professionnels : Définition et planification d’objectifs clairs et atteignables pour votre carrière.

  • Amélioration de la productivité : Optimisation de vos méthodes de travail pour être plus efficace et performant. 

Durée séance :

​ 45 minutes

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Réservez votre séance de coaching et commencez votre transformation dès aujourd'hui

Comment ça fonctionne ?

Choisissez vos domaines de coaching
Sélectionnez parmi nos différentes options de coaching, selon vos besoins et aspirations :

Coaching vie Intérieur :

  • Estime de soi : Reconnectez avec votre valeur intérieure.

  • Confiance en soi : Renforcez votre assurance pour faire face à tous les défis.

  • Affirmation de soi : Apprenez à exprimer vos besoins et vos valeurs avec authenticité.

Coaching vie Extérieur :

  • Vie amoureuse : Créez des relations amoureuses épanouies et durables.

  • Vie familiale : Renforcez les liens familiaux et améliorez la communication.

  • Vie professionnelle : Atteignez vos objectifs professionnels et boostez votre carrière.

 

Vous pouvez choisir un ou plusieurs domaines, pour une approche complète et personnalisée.

Planifiez votre première séance
Réservez votre première séance pour 30 € afin de définir ensemble vos objectifs et de commencer votre parcours de coaching personnalisé. Nous travaillerons ensemble pour établir un programme adapté à vos besoins.

Séances suivantes : à la carte ou en forfait
Après la première séance, vous avez la possibilité de choisir la formule qui vous convient le mieux :

  • À la carte : Réservez chaque séance selon vos besoins

  • Forfait : Optez pour un forfait qui comprend plusieurs séances à un tarif préférentiel, en fonction de vos objectifs à long terme.

Suivi et ajustement

  1. Tout au long de votre parcours, nous suivrons vos progrès et ajusterons le programme pour garantir des résultats concrets. À chaque étape, nous évaluerons ensemble l’évolution de vos objectifs et adapterons le coaching pour vous permettre d’obtenir les meilleurs résultats.

Tarification séances en ligne :

Première séance : 35 €

Séances suivantes :

  • À la carte : 70 € par séance de 45 minutes

Forfait : disponible selon vos besoins et objectifs

  • Sur devis

Le coaching en estime de soi a complètement changé ma perception de moi-même. J’ai appris à reconnaître mes forces et à m’accepter pleinement. Aujourd’hui, je me sens plus confiante dans mes choix et plus sereine dans ma vie quotidienne. Merci pour cet accompagnement exceptionnel !

Ana Moreschi

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